卵巣がん経過観察中 ~ 私の後ろに道はできる

(旧ブログ 卵巣がんになったでござる)漿液性線癌3C 再発防止のための生活や日々感じたことなど

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糖質制限と私 ~







私は糖質制限の江部先生のブログをいつも見ています

多忙なのに毎日更新してすごいなって感心してます

ついでに言うと(sorry )、梅澤先生も毎日ブレなく同じ事を言い続けこれまたすごいなって感心してます

で~ぇ、だからやっちゃんが高血糖と知った時、これは糖質制限だと思いました


がんと食事については諸説あるので どれを信じるかは自分次第と思いますが
最近、江部先生の糖質制限にはとても興味がありました

がんになった当初、何もわからなかったので 最初手にした済陽先生式をゆるく実践してたけど
、月日が経ち 色々情報が増えていくと疑問に思うところもでてきて、程々にしました

お肉も食べるし、ジュースも朝だけとか,自分の中でいいとこどりだけしました

でも 内容はさておいても がんになっても自分でできる事があると教えてくれた済陽先生の本は 本当に本当に希望でした 

それから シュレベールの本で栄養学的事をざっくりだけど知り、各方面からブドウ糖の元になる炭水化物の多量摂取の弊害を知り、江部先生にいきついているのですが

ここにきて やっと何だか 自分の食事方針もたどり着いた気がします

やっちゃんは 現在スタンダード糖質制限で昼だけ主食とっているけど、おかずは糖質制限意識して作っているので 自然と私も糖質減っていると思うので

これからは プチ糖質制限で私もやっていこうと思います

それにしても 好きなものに糖質の多いこと~ホント残念だわ

でもでも。。食べることは食べるのみにあらず。。。

時々は思いっきり炭水化物食べるんだ、やっちゃんのご褒美兼ねて

そんな風にメリハリつけて糖質制限していこって思う 今日この頃です



今日この頃。。。雪ばかり~









会社の駐車場は新雪で足跡もなくキレイだけど。。。
雪下ろし、いや~ん!

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プロフィール

ピロコ

Author:ピロコ
「 卵巣がんになったでござる 」から引っ越してきました。↑上記のリンクからいけます。よかったらどうぞ!

2011・5月に手術、9回の抗癌剤治療を経て経過観察中
漿液性線癌3Cからのスタート~

2012・7月からフルタイムで復職、抗癌剤治療中に自動車免許の更新をし有効期限5年、う~ん。。。意味深。とりあえず次回の免許更新ができたら勝手に自分に勝利宣言をし一区切りする予定。それまでこのブログを続けると決めました。

好きな事は40歳から始めた大人のバレエ、細くとも長~く続けたい、バーレッスン大好き自称バレリーナ。。。


好きな言葉は 僕の後ろに道は出来る~ そんな道を3人の子供が見てると思うだけで心折れずにやっていける

人として成熟できるようにさりげに頑張るピロコです。。。。

SINCE 2012・9・9