卵巣がん経過観察中 ~ 私の後ろに道はできる

(旧ブログ 卵巣がんになったでござる)漿液性線癌3C 再発防止のための生活や日々感じたことなど

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雑穀ブーム coming




以前にも書いたんだけど、長男が高校サッカーをし始めて スポーツ貧血になり それから真剣に食事を見直し

やっちゃんの銀シャリ食わせろ~の声を無視して その頃から ご飯に麦を入れたんだけど

それに 小さいころ実家のご飯にはうさぎ印の麦が入ってたし 

だから雑穀は体によいと思ってたけど ま~その程度でした

が、しかし。。。

先日 雑穀スープを作り、翌日 とても快だったので 雑穀について調べたら

ま~衝撃的な効能で、wantなものばかり~

雑穀を日々とったら マルチビタミンのサプリ辞めてもいいかな~くらいでした

で、早速 お料理に取り入れることにしました

雑穀は お米のように品種改良とかしてないから 古来の野生パワーが残っていて力強い食材と言うことらしい



ご飯と一緒に炊くパックになったやつを 水で煮てから

これ作ってみた~

ゴマ感覚で からめてみたら
moblog_a741bf9e.jpg


プチプチして こんにゃくがボリューミーになった! 

いける。。。いけるぞ!

こんにゃく革命!と言っても過言ではない。。。。maybe

みどりは大根の葉っぱでその辺にあったやつ

もひとつは ポン酢とにんにくのすりおろしとゆずの皮と混ぜて ドレッシング
moblog_85a167df.jpg

ディップな感じでよかったけど、にんにく、ゆずいらなかったな、ポン酢だけでよかった

こんな感じで~

雑穀の効能知って、只今 テンション上がってます 

やる気スイッチがはいりました  

最近 まっいいかなって なんでもありになりつつ~あった食事を

初心にかえるんだ!

再発防止、自分でできることを頑張ろ!

時々やってくる再発の恐怖は やってるって事で乗り越える!

久々に燃えろ~いい女、ナツコ~になってます!


で、昨日 雑穀もんを食べたら 今朝も 快だった

たまげた~

もうデトックス~て感じ


そんで 今日、他の方のブログで見つけた名言

~お便は 体からの便り、しっかり見て受け取りましょう~

みたいなことね、なるほど~ もうすっごい納得

お便りだったのね~

だから、もうウンチとか言うの辞めますね

今日からは オタヨリって言うことにしますのよ、ホホホ~

お品もあるしね

早く帰って やっちゃんとリンガーに オタヨリ、オタヨリ言いたいな~



なんか オタヨリくさくなってきたので

芳香剤的に 夏のお庭のお花載せておきますね。。。。う~ん、さわやか

                moblog_b5d98598.jpg




あ~ 業務連絡です 

ご主人が痛風のアナタ、尿酸値下げるのに
 キビ・アワ 食べさせましょう






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プロフィール

ピロコ

Author:ピロコ
「 卵巣がんになったでござる 」から引っ越してきました。↑上記のリンクからいけます。よかったらどうぞ!

2011・5月に手術、9回の抗癌剤治療を経て経過観察中
漿液性線癌3Cからのスタート~

2012・7月からフルタイムで復職、抗癌剤治療中に自動車免許の更新をし有効期限5年、う~ん。。。意味深。とりあえず次回の免許更新ができたら勝手に自分に勝利宣言をし一区切りする予定。それまでこのブログを続けると決めました。

好きな事は40歳から始めた大人のバレエ、細くとも長~く続けたい、バーレッスン大好き自称バレリーナ。。。


好きな言葉は 僕の後ろに道は出来る~ そんな道を3人の子供が見てると思うだけで心折れずにやっていける

人として成熟できるようにさりげに頑張るピロコです。。。。

SINCE 2012・9・9